O que acontece com seus hormônios após o nascimento?

A mudança hormonal que ocorre durante a gravidez é bem conhecida e tem sido destacada na cultura pop. Mas os hormônios são menos falados após o parto.

O que acontece com os hormônios de uma mulher após o nascimento e quanto tempo leva para eles retornarem aos níveis pré-gravidez? Nossos especialistas avaliam.

"As novas mães passam por tantas mudanças hormonais diferentes imediatamente após o nascimento", diz Judi R. Gerardis, MD, obstetra e ginecologista do Hackensack University Medical Center.

"Essas mudanças drásticas podem causar tremores após o parto e as mulheres podem começar a sentir mais cólicas. Algumas mulheres experimentam ondas de calor", diz Lizabeth A. Kopp, MD, obstetra e ginecologista em Hackensack.

O retorno aos níveis hormonais pré-gravidez pode variar muito, mas geralmente os hormônios se normalizam dentro de três a seis meses.

Se você estiver amamentando, ao desmamar, seus níveis de prolactina e oxitocina cairão - potencialmente deixando você triste, ansiosa ou irritada. Estes são geralmente de curta duração, mas uma abordagem lenta para o desmame pode ajudar a reduzir os efeitos adversos.

"No entanto, com a amamentação, a mudança hormonal é muito individualizada", diz o Dr. Gerardis, acrescentando que isso se deve a uma variedade de fatores, como a frequência com que você amamenta.

Dr. Gerardis e Dr. Kopp oferecem algumas dicas para tornar a transição um pouco mais fácil:

Embora as alterações hormonais possam envolver a sensação de tristeza, é importante reconhecer quando pode ser algo mais sério. Sinais de depressão pós-parto podem incluir:

Se você estiver enfrentando esses sinais, converse com seu médico sobre o que está sentindo e sobre as opções de tratamento – até mesmo procurar um familiar ou amigo de confiança pode ser um bom começo. E se você pensar em ferir a si mesmo ou ao seu bebê, procure ajuda imediatamente - seja de um profissional de saúde ou até mesmo ligando para o 911 em caso de emergência.

A depressão pós-parto é mais comum em mulheres com histórico de depressão. "Se você tem um histórico de depressão, é fundamental ter um plano de jogo durante a gravidez", diz o Dr. Gerardis.

Acrescenta o Dr. Kopp: "Converse com seu médico sobre continuar ou iniciar a medicação e mantenha suas consultas com seu provedor de saúde mental."

O material fornecido através da HealthU destina-se a ser usado apenas como informação geral e não deve substituir o conselho do seu médico. Sempre consulte seu médico para cuidados individuais.

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